跑完步头晕眼花耳鸣

跑完步头晕眼花耳鸣通常是正常的生理现象，不必过于紧张。

这是因为剧烈运动时血液循环加速，血液大部分供应四肢肌肉，大脑供血不足所致。此外，运动过程中身体会大量出汗，水分流失较多，可能会造成短暂性的脑缺氧，进而引发上述不适症状。

如果患者存在高血压、低血糖等疾病，则可能因为运动导致血压波动或血糖水平变化而加剧头晕等症状。这种情况下，应立即停止运动，并监测血压和血糖水平。

建议在跑步前后注意适当的热身和拉伸活动，以改善血液循环，减少不适症状的发生。同时，在跑步后应逐渐降低心率，避免突然停止运动引起的身体反应。