一般情况下吃任何食物都不能预防结肠癌，预防结肠癌需要注意饮食结构、调整饮食习惯、改善生活习惯，还需要定期去医院进行体检。
1、饮食结构：结肠癌是发生在结肠部位的消化道恶性肿瘤，引起结肠癌的原因比较多，可能是遗传因素、饮食因素、环境因素、年龄因素等因素引起，结肠癌患者预防结肠癌，一般就是要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，也不可以吃油腻的食物，比如炸鸡、油条等，饮食要以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，可以补充身体所需要的营养物质，也有利于肠道吸收和消化，对于预防结肠癌有一定的帮助;
2、调整饮食习惯：日常生活中可以多吃一些含膳食纤维多的食物，比如红薯、燕麦、芹菜、玉米等，膳食纤维多的食物可以促进肠道蠕动，有利于肠道内油脂的排出，也可以预防结肠癌。同时注意吃早餐，避免长期不吃早餐，导致胆汁在肠道内淤积，可能会诱发肠道疾病，也可能会诱发结肠癌;
3、改善生活习惯：日常生活中需要保持劳逸结合，适当锻炼，比如跑步、游泳等，避免长期熬夜、过度劳累，保持心情愉悦，避免压力过大，可以预防结肠癌;
4、定期体检：建议每半年到一年定期到医院的普通内科或者消化内科进行体检，比如血常规检查、肝肾功能检查、腹部超声检查、CT检查等，及早发现疾病，预防结肠癌的发生。
若是怀疑自身存在结肠癌，建议及时到医院的肿瘤内科就诊，进行上述检查明确诊断。若确诊为结肠癌，建议在医生的指导下进行手术治疗，术后可配合放疗、化疗等综合治疗。
