喉咙有异物感时，应首先排除是否有食物或其他物体卡在了咽喉部位，如果确认没有，则不必过于担心，通常可以自行消失。

因为这种症状多是由于局部黏膜受到刺激所引发的主观感受，随着时间推移，黏膜可能会逐渐恢复正常状态，进而减轻或消除异物感。若伴有其他不适，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

如果患者存在慢性咽炎、反流性食管炎等疾病也可能会出现喉咙有异物感的症状，此时异物感一般不会自动消失，需要针对病因使用药物进行治疗，比如咽炎可遵医嘱服用蒲地蓝消炎口服液、清喉利咽颗粒等缓解症状；而反流性食管炎则需应用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等抑制胃酸分泌的药物来改善病情。

日常生活中注意避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免加重上述不适症状。同时还要保持良好的生活习惯，戒烟限酒，有助于维护咽喉健康。