宫缩开始至分娩的时间因个体差异而异，通常为数小时至数天。宫缩频率和强度及宫颈成熟度是影响分娩时间的关键因素。

宫缩是指子宫肌肉收缩，以帮助宫颈扩张和胎儿通过产道。宫缩频率和强度逐渐增加，宫颈逐渐成熟并开始扩张，通常意味着分娩即将开始。

对于初产妇，宫缩开始到宫颈完全扩张可能需要数小时，而对于经产妇，这个过程可能相对较快。如果宫缩频繁且强度较大，伴有宫颈管消失和宫口开全，可能意味着分娩即将开始。但若宫缩不规律或宫颈未开始扩张，可能需要进一步观察或干预。

在宫颈开全前，应密切监测宫缩情况，避免过度活动和负重，以减少宫颈撕裂和其他并发症的风险。