肾阴阳两虚表现为腰膝酸软、性功能减退、畏寒肢冷、头晕耳鸣、失眠多梦等症状，建议及时就医进行中医诊断和治疗。

1.腰膝酸软

肾阴阳两虚是指肾脏阴精和阳气同时亏损，导致腰部和膝盖失去应有的温煦和滋养，从而出现酸软无力的症状。这种症状主要表现在腰部和膝盖处，可能伴有疼痛或不适感。

2.性功能减退

肾藏精，主生殖生长发育，肾阴阳两虚会导致肾中精气不足，影响生殖器官的功能，进而引发性功能减退的现象。这种情况通常包括勃起障碍、射精障碍等，在性生活过程中可能出现这些问题。

3.畏寒肢冷

肾为先天之本，肾阳是人体生命活动的动力源泉。肾阴阳两虚时，肾阳衰微不能温养肌肤，就会出现畏寒肢冷的情况。患者可能会感到手脚冰凉，尤其是在寒冷环境中更为明显。

4.头晕耳鸣

肾开窍于耳，当肾阴阳两虚时，肾气虚弱无法上荣于耳，则会出现头晕耳鸣的症状。这些症状可能伴随有眩晕、头痛等现象，特别是在站立或运动时容易发生。

5.失眠多梦

肾阴阳两虚可能导致心神失养，因为肾藏精，精能生髓，而脑为髓海，精髓充盈则头脑清晰，精髓亏少则头脑空虚。若肾阴不足，阴不制阳，虚火内扰，使人难以入睡；肾阳不足，命门火衰，阴盛阳衰，浊阴不降，上犯巅顶，蒙蔽清窍，使人睡卧不宁。患者可能经历睡眠质量差、易醒或夜间做梦频繁等问题。

针对肾阴阳两虚的症状，可以进行中医体质辨识、舌诊、脉诊等以评估肾脏状况。治疗措施可能包括中药调理，如遵医嘱使用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物来调和阴阳。患者平时应保持规律的生活作息，避免过度疲劳，注意饮食调理，适当食用滋补肾阴的食物，如枸杞子、黑芝麻等，有助于改善症状。