儿童远离颈椎病可以采取运动疗法、牵引疗法、针灸疗法、矫形器使用、非甾体抗炎药等方法进行治疗。
1.运动疗法
通过特定的体育锻炼如游泳、瑜伽等来增强颈部肌肉力量，预防颈椎病的发生。适合所有年龄段的孩子，可以作为日常保健手段。
2.牵引疗法
利用外加重量使头颈处于生理曲线状态，减轻椎间压力，缓解疼痛症状。对于存在轻微颈椎不适者有效。实施时需注意控制好力度及时间以避免损伤。
3.针灸疗法
针灸可调节神经系统功能紊乱，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。适用于因长期姿势不良导致局部血液循环不畅所致的颈椎病患者。
4.矫形器使用
通过佩戴支具调整颈椎位置，达到稳定和支持的目的。适用于先天性畸形或手术后需要固定者。
5.非甾体抗炎药
这类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。如果孩子出现了明显的疼痛症状，则可以在医生指导下服用此类药物来进行改善。
在日常生活中，家长应注意孩子的坐姿和睡姿，避免长时间低头玩手机或看书，并定期进行颈部活动，以减少颈椎病的风险。若发现孩子出现颈部疼痛、僵硬等症状，应及时带其就医，以便早期诊断和治疗。
