内膜厚可能影响月经周期，但不一定属于月经不调。
内膜厚通常指子宫内膜增生，可能是由于雌激素水平升高引起的。在正常的月经周期中，这种增生是暂时性的，随着月经来潮而脱落，不会对月经周期产生长期影响。但如果内膜厚持续存在，可能会干扰正常的月经过程，导致月经不调。因此，如果内膜厚伴随着月经周期紊乱、痛经等症状，建议及时就医进行进一步检查和治疗。
若患者体内激素分泌失调或患有子宫肌瘤等疾病时，也可能会出现子宫内膜增厚的现象，此时则不属于正常现象。
针对内膜厚的情况，建议定期进行妇科检查以及超声波检查以监测内膜变化。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，有助于维持内分泌平衡，预防内膜异常增生。
