瑜伽调理子宫肌瘤可采取生活方式调整、饮食疗法、中药调理、针灸治疗、艾灸疗法等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善生活习惯如规律作息、适量运动等来缓解症状。此方法适合于那些希望通过非药物手段减轻症状的患者。

2.饮食疗法

合理搭配膳食，减少摄入可能促进肌瘤生长的食物，增加有助于调节内分泌的食物。适用于希望借助日常饮食管理辅助控制病情发展的患者。

3.中药调理

根据个体差异配制方剂，以补血益气、活血化瘀为原则，如四物汤、桂枝茯苓丸等。适用于体质虚弱、气血不调引起的子宫肌瘤患者。

4.针灸治疗

选取特定穴位进行刺激，如三阴交、足三里等，以调节体内气血平衡。对于存在月经不调等问题的患者有一定的帮助作用。

5.艾灸疗法

选择特定穴位进行温热刺激，如关元、中脘等，可促进血液循环，缓解痛经等症状。对于存在痛经、月经不调等问题的患者有较好的效果。

在中医师指导下进行综合治疗是必要的。若发现子宫肌瘤增大或伴有异常出血等情况，应立即就医以免延误病情。