血瘀型月经不调是指血液运行不畅或停滞在经络中，导致月经周期紊乱、经量减少或痛经等症状。

血瘀型月经不调多由气滞、寒凝、热盛等原因引起气血运行受阻，使冲任失调，胞宫功能失常。这些因素导致气血不能畅通，进而影响月经的正常排出。主要表现为经期提前或推迟、经量或多或少、经色紫暗有块、经行不畅、痛经等。部分患者还可能伴随乳房胀痛、舌质紫暗或有瘀点、脉弦涩等现象。

可以通过超声波检查来评估子宫内膜的情况，也可以通过血常规检查观察是否存在贫血等问题。还可以进行内分泌检查，包括雌激素、孕酮水平检测以及甲状腺功能测定。针对血瘀型月经不调可以采用活血化瘀类中药进行调理，如当归、川芎、赤芍等；对于存在明显疼痛者，则可使用元胡止痛片、田七痛经胶囊等药物缓解不适。

建议患者平时注意保持心情舒畅，避免过度劳累和精神紧张，以免加重血瘀症状。饮食上宜选用温补食材如红枣、桂圆等，有助于改善血液循环，但需避免过量摄入生冷食物。