红参气血汤可以辅助改善气血不足的情况，但对于颈椎病并无直接治疗效果。

红参气血汤中的人参、当归、白术等中药成分能够补气养血，调理身体机能，进而缓解因气血不足引起的头晕、乏力等症状。但颈椎病需综合考虑病因及病情严重程度，单纯依靠红参气血汤无法达到治愈的目的。建议患者在医师指导下进行针对性治疗，如针灸、牵引等物理疗法，必要时可遵医嘱使用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物进行治疗。

针对颈椎病，若症状持续或加重，则应避免长时间低头玩手机，以免加剧颈部肌肉劳损，诱发或加重疼痛、僵硬感等不适。

对于颈椎病患者而言，日常生活中要注意保持良好的姿势习惯，适当运动加强颈部肌肉力量，同时注意休息，以减少颈椎负担。