怀孕期间运动量少不一定就会导致羊水栓塞，但可能会增加风险。

羊水栓塞是一种罕见但严重的并发症，其发病机制尚不完全清楚，通常认为是由于羊水中的物质进入母体血液循环所引起的。适当的运动可以促进血液循环，改善身体状态，提高免疫力，有助于预防羊水栓塞的发生。而长时间久坐或躺卧不动会导致血液循环减缓，不利于身体健康，此时如果出现胎膜早破等情况，则更容易引发羊水栓塞。

羊水栓塞还可能与子宫破裂、胎盘早剥等病理因素有关，这些疾病也可能引起羊水成分进入母体血液，从而增加羊水栓塞的风险。

孕期应定期进行产前检查，监测胎儿状况以及自身健康指标，避免过度劳累，保证充足休息，以减少羊水栓塞的风险。若在孕期发现异常症状，应及时就医咨询专业医生的意见。