皮肤挠了一下出现一片红血点通常是由于机械性损伤导致毛细血管破裂出血所致，一般可以自愈。
皮肤被挠后，会导致表皮细胞受损，暴露了下方的毛细血管。此时毛细血管的通透性增加，血液中的红细胞和血红蛋白会渗透到周围的组织间隙中，形成红血点。这种情况下，机体可以通过正常的生理反应来修
复受损的毛细血管，因此不必过于担心。
如果患者在挠痒的同时用力过猛或使用指甲划破皮肤表面，可能导致更多的毛细血管破裂，从而加重局部炎症反应，引起疼痛、肿胀等症状。此外，若未及时处理，可能会引发感染，进一步加重症状。
日常生活中应避免用手随意搔抓皮肤，以免造成不必要的机械性损伤。同时注意观察皮肤变化，发现异常应及时就医。
