掉头发与长短有一定的关系，通常较长的头发更容易掉落。

因为随着头发生长，其根部会逐渐脱离毛囊，进入退行期和休止期，从而导致头发掉落。此外，过长的头发容易打结、拉扯，增加头发受损的风险，也可能会引起掉发。

但也要注意是否存在病理性脱发的情况，如雄激素性脱发、斑秃等，如果脱发量较多或伴有头皮瘙痒等症状，则需要及时就医诊治。

在日常生活中，应保持良好的生活习惯，避免频繁使用化学烫染剂等损伤头发，同时还要注意营养均衡，可适当进食富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于改善头发质量。