益生菌能调理便秘吗

益生菌能够辅助治疗功能性便秘。

益生菌有助于恢复肠道微生态平衡，提高机体免疫力，进而可达到辅助治疗功能性便秘的效果。但需注意的是，如果症状持续或加重，应及时就医进行针对性处理。

益生菌对于因乳糖不耐受、慢性肠炎等引起的腹泻效果不佳，此时需要及时就医以确定病因，并接受相应治疗。

在使用益生菌时，应遵循医嘱选择合适的产品，并注意观察自身反应，以免引起不适。此外，保持充足的水分摄入也是缓解便秘的重要措施之一。