高血压能喝浓茶吗?哪些茶对高血压有好处

高血压能喝浓茶吗?哪些茶对高血压有好处

2023-08-21 举报/反馈

高血压患者可以适量饮用菊花茶、决明子茶以及荷叶茶。

上述几种茶饮均属于低咖啡因饮品,并且具有一定的辅助降血压功效,因此适当饮用不会明显影响血压水平。但需注意的是,如果患者的病情比较严重,则需要遵医嘱服用硝苯地平片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。

对于存在高血压的人群而言,除了菊花茶、决明子茶以及荷叶茶外,还可以适当饮用普洱茶、红茶等。但是不宜过量饮用,以免引起失眠或心悸等症状。

建议高血压患者日常生活中要定期监测血压值,同时还要调整饮食结构,尽量以清淡易消化的食物为主,避免吃高盐分的食物,如腌菜、腊肉等。

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