高血压和打呼噜有关系吗

高血压和打呼噜有关系吗

2023-08-30 02:48 举报/反馈

高血压打呼噜可能存在一定的关联性。

打呼噜可能是由于睡眠中气道受阻引起的,此时为了保持呼吸通常需要用力吸气,从而导致胸腔内压力增高,心脏负荷增大,长此以往可能会引起血压上升。此外,打呼噜还可能影响睡眠质量,进一步加重血压升高的风险。因此,对于存在打呼噜且伴有高血压症状的人群,建议积极寻找并消除打呼噜的原因,以改善睡眠质量和控制血压水平。

肥胖、长期吸烟、饮酒过量等也可能是诱发因素。

针对高血压和打呼噜的问题,患者应注意定期监测血压,并采取适当的体重管理措施,避免过度劳累和长时间维持一个姿势不变,同时戒烟限酒,保证充足的睡眠时间和良好的睡眠环境。

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