腺样体肥大、腭扁桃体肿大可采取鼻内糖皮质激素喷雾、口服黏液溶解剂、抗组胺药、白三烯受体拮抗剂、短程口服皮质类固醇治疗等治疗措施进行治疗。

1.鼻内糖皮质激素喷雾

鼻内糖皮质激素通过减少气道炎症来缓解腺样体肥大的症状。患者可按医嘱每日定时使用。

鼻内糖皮质激素适用于轻至中度腺样体肥大的患者，以减轻其引起的鼻塞、打鼾等症状。

2.口服黏液溶解剂

黏液溶解剂能增加呼吸道分泌物的流动性，从而改善因腺样体肥大导致的呼吸不畅。根据处方选择合适的非处方口服黏液溶解剂，并按时服用。 口服黏液溶解剂可用于改善由于腺样体肥大引起的部分排痰困难的情况。

3.抗组胺药

抗组胺药可以抑制组织胺对肥大细胞和平滑肌细胞等靶细胞的作用，进而起到一定的止痒效果。患者需遵照医生指导合理用药。 抗组胺药适合于存在相关过敏反应的患者，在一定程度上有助于缓解由腺样体肥大引发的相关不适症状。

4.白三烯受体拮抗剂

白三烯受体拮抗剂能够阻断白三烯受体，降低气道炎症，缓解哮喘及慢性支气管炎的症状。在医师指导下选择合适品种，并按规定剂量服用。 白三烯受体拮抗剂可用于治疗伴有喘息性疾病的腺样体肥大，如伴有支气管哮喘者。

5.短程口服皮质类固醇治疗

短期口服皮质类固醇具有较强的抗炎作用，能迅速控制局部的免疫反应，但不宜长期使用。具体用药时间和剂量应遵循医嘱。 此种方法主要用于急性发作且伴有严重并发症的腺样体肥大患者，旨在快速缓解症状。

针对腺样体肥大和扁桃体肿大的情况，建议患者及时就医，以便获得专业的诊断和治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，也有助于促进病情恢复。