干眼症多是由泪液分泌不足、睑板腺功能障碍、长时间配戴角膜接触镜、长期使用视频终端设备、睑内翻等病因引起的，需针对具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。

1.泪液分泌不足

由于年龄增长、遗传因素、环境刺激等导致泪腺功能减退，无法产生足够的泪液来保持眼睛湿润。减少电子产品使用频率、增加眨眼次数是缓解干眼症的有效方法。

2.睑板腺功能障碍

睑板腺功能障碍会导致油脂层分泌异常，影响泪膜稳定性，从而引起干眼症。患者可遵医嘱使用人工泪液进行缓解。

3.长时间配戴角膜接触镜

长时间配戴角膜接触镜会使角膜得不到充分休息和氧气供应，进而影响泪液的质量和分泌量。建议减少配戴时间或者选择合适的隐形眼镜类型以减轻对眼部的影响。

4.长期使用视频终端设备

长期盯着屏幕看会导致瞬目反射减弱，使泪液蒸发过快而出现干眼的症状。适当休息并采取20-20-20法则即每20分钟注视20英尺外至少20秒可以缓解干眼症状。

5.睑内翻

睑内翻是指眼睑边缘向眼球方向折叠，导致睫毛摩擦眼球，刺激泪液分泌过多，从而引起干眼症。轻度睑内翻可通过物理疗法如眼睑按摩进行矫正，重度则需手术矫正。

针对干眼症，建议定期进行眼科检查，包括泪液分析和眼表检查。适当的保湿措施，如使用人工泪液滴剂，在日常生活中也很重要。