子宫内膜异位与囊肿的区别在于病变部位、病变性质、症状、诊断方法和治疗方法。

1.病变部位

子宫内膜异位指的是子宫内膜组织出现在子宫腔以外的位置；而囊肿则指在卵巢、输卵管或盆腔内的液体积聚形成的包块。

2.病变性质

子宫内膜异位是一种良性疾病，但具有潜在恶变的风险；囊肿通常为良性，极少情况下也可能是恶性。

3.症状

子宫内膜异位常表现为痛经、月经不规律、性交疼痛等；囊肿可能导致异常出血、腹胀、腹部压迫感等症状。

4.诊断方法

诊断子宫内膜异位主要依靠临床表现及影像学检查如超声波检查；而囊肿的诊断可能需要进行活检或其他特殊检查以排除恶性可能性。

5.治疗方法

子宫内膜异位的治疗包括药物治疗如激素疗法或手术切除受影响区域；囊肿的处理取决于其大小、类型以及是否引起症状，可能需手术切除。

关注自身症状变化，定期复查监测病情发展。如有不适，应及时就医以便早期发现并处理相关问题。