眼眶眼球疼可以考虑采取眼部按摩、热敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素滴眼液、抗组胺药等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.眼部按摩
眼部按摩通过轻柔地按压眼周穴位来促进血液循环，缓解眼部疲劳和疼痛。例如可以在眉骨、眼窝周围进行旋转式按摩。
此方法适合因长时间用眼导致的眼部不适。注意不要用力过猛以免损伤眼睛。
2.热敷
热敷可以放松眼部肌肉，增加局部血流，从而减轻炎症和疼痛。可以用温水浸湿的毛巾轻轻覆盖在闭上的眼睛上。当患者存在睑腺炎时，可使用热敷以改善症状。但应注意避免水温过高以防灼伤。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，减少组织发炎和肿胀，适用于缓解眼眶及眼球周围组织的轻微至中度疼痛和炎症。若患者因感染性结膜炎引起眼痛，则可在医生指导下服用此类药物。对本品过敏者禁用。
4.糖皮质激素滴眼液
糖皮质激素滴眼液具有强大的抗炎作用，能迅速控制眼睑、泪囊、结膜等部位的急性期反应，如充血、水肿等，从而达到止痛的目的。对于角膜炎引起的疼痛，遵医嘱点用是有效的。使用前需摇匀，并确保无菌操作。
5.抗组胺药
抗组胺药可通过阻断组胺受体，降低肥大细胞释放组胺，从而减轻瘙痒感和红肿，进而缓解眼眶及眼球疼痛。当患者受到蚊虫叮咬后出现瘙痒、肿胀等症状时，可使用抗组胺药。妊娠期妇女慎用。
面对眼眶及眼球疼痛的情况，应避免用手揉搓眼睛，以免加重炎症或损伤。同时建议调整生活习惯，保证充足睡眠，有助于缓解症状。
