感冒了老是出汗可以考虑使用清热解毒药物、补气固表药物、针灸疗法、生活方式调整等方法来缓解症状。
1.清热解毒药物
清热解毒药物可以缓解感冒引起的发热、出汗等症状。患者可遵医嘱服用连花清瘟胶囊、蒲地蓝消炎片等。此类药物适用于外感风寒所致的头痛、发热、怕冷、无汗、鼻塞流涕、咳嗽、痰黄稠、咽喉肿痛、口渴等症状。但需注意对症用药。
2.补气固表药物
补气固表药物通过增强机体免疫力，有助于改善感冒引起出汗过多的情况。常用方剂有玉屏风散、参苓白术散等。此法适用于体虚易感风邪者。在服用时应注意观察是否有不良反应发生。
3.针灸疗法
针灸疗法能够调节气血流通，辅助缓解感冒引起的不适症状。可选择曲池穴、合谷穴等穴位进行针灸。对于体质虚弱、久病后气血亏虚的人群不宜使用此法。
4.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息和合理饮食，可以帮助身体恢复平衡状态，从而减轻感冒引起的出汗现象。此方法适合所有人群日常生活中采用，尤其对于经常熬夜、过度劳累导致抵抗力下降者效果更佳。
针对感冒伴随出汗的症状，应保持适当的水分摄入以防止脱水，并根据天气变化增减衣物以防再次受凉。同时，建议增加休息时间，保证充足的睡眠，有利于促进病情康复。
