湿热尿频尿急可采取清热利湿、疏风解毒、健脾祛湿、镇静安神治疗。

1.清热利湿

清热利湿通过使用具有清热解毒功效的中药来缓解湿热引起的尿频、尿急症状。

常用方剂如龙胆泻肝汤等。此法适用于因湿热下注所致的尿频、尿急等症状。

2.疏风解毒

疏风解毒可改善外感风邪引起的尿频、尿急等症状。代表方有荆防败毒散等。对于表证未解而兼见湿热者，可选用此法。

3.健脾祛湿

健脾祛湿通过增强脾胃运化功能，减少湿邪滞留，从而缓解尿频、尿急等症状。可用四君子汤等。对于脾虚湿盛所致的尿频、尿急，可考虑运用此法。

4.镇静安神

镇静安神有助于调节中枢神经系统功能，减轻由情绪紧张等因素导致的尿频、尿急。常选朱砂安神丸等。当患者存在精神压力大、失眠多梦等情况时，可考虑使用此法。

针对湿热蕴结所致的尿频、尿急，应遵循中医饮食调理原则，如少食辛辣刺激性食物，多饮温水促进体内湿气排出。必要时需在专业医生指导下服用相关药物以达到清热利湿的效果。