排尿困难可能是由于前列腺增生、膀胱颈梗阻或其他泌尿系统疾病引起的；坐骨神经痛则多为腰椎间盘突出所致，两者都可能导致下肢不适，进而影响排便功能。

排尿困难主要是因为膀胱出口受压，而坐骨神经痛是由于腰部神经根受到压迫或刺激，这两种状况都会导致盆底肌肉紧张，从而影响排便过程中的肛门括约肌收缩和舒张，进而出现排便费力的情况。

如果患者存在痔疮或者直肠脱垂等疾病时，也可能会引起上述症状的发生。

在日常生活中，应避免长时间久坐不动，以减少坐骨神经的压力，同时还要注意个人卫生，勤换内裤，并且要适当增加饮水量，有利于促进身体的新陈代谢。