小孩缓解胃疼可以采取腹部热敷、穴位按摩、饮食调整、补充消化酶、服用抗酸药物等方法。如果胃疼持续或伴有其他症状，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。

1.腹部热敷

通过促进血液循环来缓解腹痛。可以使用热水袋或者暖宝宝轻轻放置于孩子的腹部。

此方法适合因受凉引起的轻微腹痛。注意不要直接将温度过高的物品贴在皮肤上以防灼伤。

2.穴位按摩

通过对特定穴位的按摩刺激来调节肠胃功能，缓解胃部不适。常用的穴位包括中脘、足三里等。适用于轻度胃痛时使用。在操作过程中应保持温和力度，并避免对患者造成压力。

3.饮食调整

通过摄入易消化食物减轻胃肠负担，有助于缓解胃部不适症状。对于经常发生胃痛的孩子来说是一种简单有效的管理策略。日常生活中要养成良好的饮食习惯。

4.补充消化酶

增加消化酶可以帮助改善食物的吸收，减少胃肠道积聚，从而缓解胃痛的症状。当孩子由于缺乏某些关键酶而频繁经历消化不良时，补充相应消化酶制剂是一个不错的选择。

5.服用抗酸药物

抗酸药能够中和过多的胃酸，降低其对胃黏膜的刺激性，从而缓解胃疼。如果胃疼是由高胃酸引起，则可考虑使用抗酸药物进行治疗。

需要注意的是，在采取任何缓解胃疼措施之前，应确保排除可能存在的严重器质性疾病。同时建议家长密切关注孩子的病情变化，必要时应及时就医以获得专业评估和治疗。