膝盖骨头大可能是由遗传因素、软骨发育异常、髌骨脱位、类风湿关节炎、痛风性关节炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
由于家族中存在相关基因突变，可能导致个体易患某些疾病，进而出现骨骼畸形。
如果患者有明显的遗传倾向，可以考虑进行基因检测以评估风险。
2.软骨发育异常
软骨发育异常是指软骨细胞过度增生导致的局部肿块形成。这可能会影响关节的功能和结构，引起疼痛和运动障碍。针对此类疾病的治疗方法包括物理疗法、矫形手术等，如关节镜下微创清理术。
3.髌骨脱位
髌骨脱位是由于股四头肌附着点先天薄弱，在外力作用下发生移位，导致膝关节不稳定。反复的脱位会导致软组织损伤和关节面不平整，从而影响关节功能。对于髌骨脱位的治疗，可遵医嘱使用弹性绷带包扎固定，限制活动范围，严重时需行内侧支持带松解术。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕、掌指关节、近端指间关节等小关节，表现为对称性的多关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。非甾体抗炎药是非选择性环氧化酶抑制剂，通过抑制环氧合酶-2活性而减少前列腺素合成，具有镇痛、抗炎的作用，适用于缓解轻至中度疼痛，如头痛、牙痛、肌肉酸疼、神经疼、关节疼、痛经等。
5.痛风性关节炎
痛风性关节炎是由尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨、骨质及周围软组织所致的一种晶体性关节炎，典型表现为足趾、足背、足跟、踝关节红肿热痛。患者可在医生指导下口服别嘌醇片、苯溴马隆片等药物控制血尿酸水平，减少痛风发作频率。
建议定期进行X光检查或MRI扫描，监测关节状况。日常生活中注意保持适当的体重，避免剧烈运动，尤其是对于存在遗传因素或其他潜在风险的人群。
