头疼睡不着觉可以考虑服用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等非处方止痛药物缓解头疼，若失眠严重则建议就医后使用佐匹克隆或苯巴比妥来促进睡眠。
1.布洛芬
布洛芬可用于缓解轻至中度的头痛。
该药物具有解热镇痛的作用。服用时需注意不要超量使用，以免引起肝肾功能损害。
2.对乙酰氨基酚
对乙酰氨基酚适用于治疗普通感冒、流感等引起的发热和轻至中度疼痛。其可通过抑制前列腺素合成来发挥解热、镇痛效果。本品应避免与其他含有对乙酰氨基酚成分的药品同服，以减少潜在的肝脏毒性风险。
3.阿司匹林
阿司匹林可缓解紧张性头痛。此药物为非甾体抗炎药，能减轻炎症反应，从而改善头痛症状。长期大量使用时要警惕出现胃肠道副作用，如消化道溃疡等问题。
4.佐匹克隆
佐匹克隆可用于失眠伴随的轻微头痛。佐匹克隆是一种催眠药物，能够缩短入睡时间并提高睡眠质量。老年患者及有呼吸功能障碍者应注意可能出现的呼吸暂停现象。
5.苯巴比妥
苯巴比妥可以用于严重焦虑导致的失眠和头痛。它属于中枢神经系统抑制剂，具有明显的镇静作用。对于急性或严重酒精中毒的患者禁用。
针对失眠伴头痛的情况，建议调整生活习惯，保持规律作息，睡前适当放松身心，有助于改善睡眠质量。必要时可在医生指导下使用苯二氮卓类安眠药，如地西泮进行治疗。
