憋尿之后出现血尿不痛可能是膀胱炎、输尿管结石或肾盂肾炎引起的。

膀胱炎是由细菌感染引起的膀胱壁炎症，由于炎症刺激会导致局部毛细血管破裂出血，从而引起血尿的现象；输尿管结石是指在输尿管内形成的固体结晶体，当结石移动时会划破输尿管黏膜，引起血尿的发生；肾盂肾炎是肾脏发炎的一种表现形式，其症状包括发热、腰痛、尿液混浊等，有时也会伴有血尿的情况发生。这三种疾病的共同点是都可能导致泌尿系统黏膜受损，引起血尿的症状。但是，它们的病因、临床表现以及治疗方法各不相同，需要通过医生的专业诊断来区分。

如果患者既往有泌尿系疾病史，则可能与慢性前列腺炎、膀胱结核等疾病有关。这些疾病也可能导致尿道狭窄、黏膜损伤，进而引发血尿。

憋尿后出现血尿不痛的情况需警惕泌尿系统的病变，建议及时就医以明确诊断并接受相应治疗。日常生活中应尽量避免长时间憋尿，保持良好的生活习惯和适当的运动，有助于预防泌尿系统疾病的发生。