睡醒眼肿可能是睡眠姿势不当、睡前饮水过多、肾功能不全、心力衰竭、激素水平变化等病因导致的，需针对具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行相关检查和确诊。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致面部血液循环受阻，从而引起眼部浮肿。
调整睡眠姿势为侧卧位，避免长时间压迫一侧面部，有助于减轻眼部浮肿。
2.睡前饮水过多
睡前大量饮水会导致体内水分潴留，使眼部组织出现水肿。睡前适当控制饮水量，避免过量摄入液体，以减少眼部浮肿的发生。
3.肾功能不全
肾功能不全导致体内的废物和多余的水分无法有效排出，进而引起眼部浮肿。对于肾功能不全患者，应限制钠盐摄入，可遵医嘱使用利尿剂如呋塞米、螺内酯等来缓解眼部浮肿。
4.心力衰竭
心力衰竭时心脏泵血能力下降，血液回流受阻，造成身体各处尤其是下肢静脉淤血，当头部低垂时，积聚在下肢的血液涌向上半身，此时若伴有夜间平卧位睡眠，则容易发生眼睑部位的血管扩张和充盈，从而表现为晨起眼睛浮肿的现象。改善生活方式，如戒烟限酒、适量运动等。药物方面可以应用强心类药如地高辛片、去乙酰毛花苷注射液等。
5.激素水平变化
激素水平的变化会影响体液代谢，导致水钠潴留，从而引起眼部浮肿。针对激素水平波动引起的眼部浮肿，可通过饮食调理进行缓解，建议食用富含维生素C的食物，如柑橘、草莓等，补充机体所需营养成分的同时促进新陈代谢。
针对眼肿的情况，建议进行肾功能测试、甲状腺功能测定以及电解质平衡检测，以排除潜在的健康问题。日常生活中注意保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累，也有助于预防眼肿的发生。
