膝关节积液的治疗可以考虑药物治疗、关节腔穿刺引流、关节镜手术、关节保护训练、中医推拿等方法。

1.药物治疗

药物治疗通常包括口服或外用非甾体抗炎药、皮质类固醇等非处方止痛药来缓解炎症和疼痛。此方法适合轻至中度膝关节积液伴有轻微肿胀和疼痛的情况。

2.关节腔穿刺引流

关节腔穿刺引流通过抽取积液以减轻压力，并在必要时注射药物如皮质类固醇。对于急性发作且存在明显积液者是必要的应急处理手段。

3.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下通过小切口插入微型摄像头和工具观察并清除内部异常，例如损伤组织或感染源。主要针对因创伤、退行性疾病等原因导致长期不愈合的慢性积液患者。

4.关节保护训练

关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减少进一步损伤风险。包括渐进式活动范围练习及平衡稳定训练。适用于因软骨磨损引起的关节积液患者，以预防进一步恶化。

5.中医推拿

中医推拿可以促进血液循环，缓解局部肌肉紧张和结缔组织水肿，从而辅助改善膝关节积液症状。此方法适宜于轻度膝关节积液患者，可作为辅助疗法与其他传统医学方法相结合使用。

膝关节积液患者应避免剧烈运动，以免加重关节负担，不利于病情恢复。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿环境，以免诱发或加重不适症状。