肘关节脱位复位后伸直锻炼的时间一般在4-6周。恢复速度取决于损伤严重性和患者的整体健康状况。

肘关节脱位复位后，通常需要在医生指导下进行伸直锻炼，以恢复关节功能。如果只是单纯的肘关节脱位，没有伴随严重的软组织损伤或骨折，且患者年龄较轻，身体恢复能力较强，那么在复位后通常可以较快地进行伸直锻炼，时间可能在4周左右。

如果患者存在严重的软组织损伤或骨折，或者合并有其他并发症，如韧带损伤、关节积血等，这些因素都会影响肘关节的恢复和伸直锻炼的时间，可能需要更长的时间来恢复。

在进行肘关节伸直锻炼时，应遵循医嘱，逐渐增加锻炼强度，避免过度使用受伤的肘关节，以促进恢复。