盆底肌电疗对于轻度至中度的盆底肌松弛有较好的疗效，通常需要持续的管理和康复计划才能达到理想的效果。

盆底肌电疗通过外部电流刺激盆底肌肉收缩，以加强肌肉强度和协调性。该方法适用于未经生育的个体，因为他们的生理结构相对较好，更容易通过物理疗法来改善盆底肌的功能。然而，具体的恢复程度仍取决于个体差异及是否配合医生指导进行针对性训练。

如果患者存在严重的盆底肌损伤或功能障碍，仅靠电疗可能难以达到理想的修复效果，此时建议在专业医师指导下结合生物反馈、行为疗法等综合治疗措施。

未生育女性若出现盆底肌功能障碍，应避免过度负重及高强度运动，以免加重盆底肌负担。定期进行盆底肌锻炼和适当的饮食管理也有助于维护盆底健康。