手指关节突然肿胀疼痛可以采取冷敷、非甾体抗炎药、皮质类固醇注射、关节保护措施、关节功能锻炼等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷水浸泡患处。适用于急性期，如运动损伤后48小时内，以减轻炎症反应。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，起到止痛、消肿的作用。常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。此类药物适合轻至中度的急性发作期，但不宜长期服用。
3.皮质类固醇注射
皮质类固醇具有强大的抗炎作用，能迅速控制局部的发红、肿胀及剧烈的活动性疼痛。通常在医院由专业医生进行无菌条件下操作。主要针对严重的急性发作期，且患者可能存在感染风险或其他禁忌证时慎用。
4.关节保护措施
关节保护措施包括穿戴支具、调整姿势等，旨在限制关节受力，防止进一步损伤。例如，在受影响的手指戴上适当的固定器。对于存在潜在疾病或需要特定支持的个体有益，特别是在日常活动中可能增加手部负担的情况下。
5.关节功能锻炼
关节功能锻炼通过维持或恢复受损关节的功能，预防肌肉萎缩和僵硬。可在医师指导下进行针对性训练。适合于任何阶段，特别是恢复期，以促进康复和预防长期并发症。
在处理手指关节肿胀和疼痛时，应避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏和海鲜，以免加剧症状。同时，保持良好的睡眠质量也有助于身体修复，利于病情恢复。
