女性尿道口肿了可以考虑抗生素治疗、抗病毒药物治疗、镇痛药物应用、激光疗法、微波疗法等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得专业治疗。

1.抗生素治疗

抗生素通过抑制细菌细胞壁合成、蛋白质合成等途径来杀灭致病菌。对于由细菌感染引起的尿道炎具有一定的治疗效果。

2.抗病毒药物治疗

抗病毒药物能够特异性地干扰病毒核酸合成过程，从而达到抑制或清除体内病毒的目的。对于由特定类型病毒感染所导致的尿道黏膜损伤有积极干预作用。

3.镇痛药物应用

镇痛药物可以阻断神经传导路径中的P物质受体，减轻因局部组织炎症而引发的不适感。适合缓解由疾病状态诱发的轻微至中度疼痛症状。

4.激光疗法

激光可穿透组织深层，在目标区域产生高温效应，促进坏死组织脱落，并刺激新生上皮覆盖。此方法适用于改善外阴及肛门部位皮肤病变所致之异常增生现象。

5.微波疗法

微波能量被吸收后转化为热能，提高受损组织修复速度，并减少水肿发生概率。该技术可用于加速软组织损伤后的愈合过程。

针对尿道口红肿的情况，应避免摄入可能引起膀胱刺激的食物，如咖啡和辛辣食物。同时保持个人卫生，穿着宽松透气的内衣裤，以减少摩擦和刺激。