针灸减肥是通过刺激腧穴，调整脏腑平衡，以达到调节机体阴阳、扶正祛邪、祛湿除热的目的。针灸减肥在饮食上的禁忌，主要包括避免进食过多高糖、高脂的食物，以及部分药物。
1、高糖、高脂食物：针灸减肥过程中，患者可能会食用高糖、高脂食物，如蛋糕、肥肉等。这类食物不仅容易增加胃肠道的负担，导致消化不良等情况，而且容易使人长胖;
2、高盐食物：针灸减肥后，患者需避免进食过多咸菜、腌制食品等高盐食物，其具有钠离子含量较高，容易导致出现水肿等症状;
3、寒凉食物：针灸减肥后，患者也不宜进食寒凉食物，如冷饮、冰淇淋，或在寒凉食物中添加较多的香肠、腊肉等，容易导致胃肠功能紊乱，出现腹泻等症状，不利于减肥的进行;
4、其他食物：针灸减肥后，患者也不宜进食萝卜、豆芽等易产气食物，以免增加胃肠道负担，导致腹胀等不适症状。另外，不建议患者吃生萝卜、空心菜等食物，此类食物容易导致患者出现胀气，进而影响减肥的效果。
针灸减肥过程中，患者需均衡饮食、清淡饮食，可以吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，以及富含优质蛋白的食物，如鱼肉等。同时患者还需要根据个人的体质，适当调整饮食，可以少食多餐，有利于减肥的进行。此外，对于部分由于疾病原因导致的肥胖，则建议先治疗原发疾病，再进行针灸减肥，可以起到更好的效果。
