怀孕经常拉肚子可能是饮食不当、感染性肠炎、激素水平变化导致的胃肠道功能紊乱、乳糖不耐受、慢性胆囊炎等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性处理。

1.饮食不当

由于孕妇摄入了过多刺激性的食物或者生冷的食物，引起胃肠功能紊乱，进而出现腹泻的症状。调整饮食结构，减少辛辣、油腻等刺激性食物的摄入量，如辣椒、生姜等，有助于减轻腹泻症状。

2.感染性肠炎

由病毒、细菌或其他微生物引起的肠道炎症反应，这些病原体侵袭肠道黏膜，产生毒素和酶类物质，导致肠蠕动加快，从而引发腹泻。针对不同类型的感染性肠炎，其治疗方法也有所不同。例如，病毒性肠炎通常采用对症支持疗法，而细菌性肠炎则需要使用抗生素进行治疗。

3.激素水平变化导致的胃肠道功能紊乱

孕期体内激素水平的变化会影响胃肠道平滑肌的运动频率和力度，使消化系统功能发生暂时性失调，表现为腹胀、腹泻等症状。改善生活习惯是缓解此类症状的主要方法，包括定时定量进餐、适量增加膳食纤维摄入量以及保持充足睡眠。

4.乳糖不耐受

由于小肠粘膜损伤或遗传因素导致乳糖酶缺乏，无法有效分解牛奶中的乳糖，引起渗透性腹泻。对于乳糖不耐受者，可考虑选用特殊配方奶粉或含低乳糖的食品以减轻症状。

5.慢性胆囊炎

慢性胆囊炎会导致胆汁分泌异常，影响脂肪的消化吸收，进而引发腹泻。患者可在医生指导下服用熊去氧胆酸片、牛磺熊去氧胆酸胶囊等利胆药物进行调理。

建议关注自身及胎儿的营养状况，定期进行产前检查，监测体重增长情况。必要时，可以进行血常规、大便常规、电解质分析等检验，以评估是否存在脱水风险。