少精症可以通过中药调理、生活方式干预、维生素补充、激素疗法、微波疗法等方法进行治疗。
1.中药调理
中医师会根据患者体质开具方剂，如补肾益气、活血化瘀等，以改善精子质量。对于少精伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等症状者适用。
2.生活方式干预
建议减少吸烟、饮酒及接触有害物质，保持规律作息，有助于提高精子质量。适合于无特殊病因导致的轻度少精患者。
3.维生素补充
通过口服维生素E、锌等营养素补充剂，可促进精子生成和成熟。适用于缺乏特定维生素或矿物质引起的少精情况。
4.激素疗法
使用促性腺激素释放激素类似物调节体内激素水平，间接影响精子生产。针对低睾酮症或其他激素异常所致不育。需在医师指导下进行，并监测副作用。
5.微波疗法
微波能量被组织吸收后产生热效应，改善局部血液循环和代谢状态。可用于缓解由慢性炎症等引起的生殖系统不适症状。
少精患者应避免过度劳累，保持均衡饮食，适当增加富含锌的食物摄入量，如牡蛎、南瓜籽等，有利于精子健康。若症状持续未得到改善，应及时就医寻求专业指导。
