牙龈变白可能是由牙龈发炎引起的。

牙龈发炎时，炎症反应引起毛细血管通透性增加，导致血液中的红细胞渗透到组织间隙中，使牙龈颜色变浅。此外，炎症还会刺激神经末梢，引起疼痛感。面对这种情况，建议及时就医进行专业评估和治疗。

牙龈变白还可能与口腔卫生不佳、缺乏维生素C等有关。

这些因素可能导致牙龈出现色素沉着不均或脱失，从而表现为局部区域的变白。

日常生活中应注意保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿，并均衡饮食以确保充足的维生素C摄入。若牙龈变色伴有出血、肿胀等症状，应及时就医以便获得适当的治疗。