窦性心律不齐是指窦房结发放冲动不规则导致的心脏节律异常。

窦性心律失常是由于窦房结自律性改变引起的心律不齐。窦房结自律性的变化可能导致心跳频率不稳定，从而出现心律不齐的情况。患者可能经历心悸、胸闷、气短等症状。这些症状通常与心脏搏动不规律有关。

常规的心电图检查可记录窦性

心律失常情况。此外，医生还可能会建议进行动态心电图监测以评估心律的变化。对于无症状且没有基础心脏病的窦性心律不齐患者，一般无需特殊治疗。但对于有症状者，可以考虑使用β受体阻滞剂如美托洛尔来缓解症状。

保持良好的睡眠习惯有助于改善窦性心律不齐的症状。日常生活中应避免过度劳累，保证充足的休息时间，有利于病情恢复。