孕酮稍微偏低可以通过孕酮补充、中药调理、生活方式调整等方法来改善。如果孕酮水平持续偏低并伴有不适症状，建议及时就医以获得专业指导。
1.孕酮补充
通过口服或注射孕酮类药物来提高体内孕酮水平，如黄体酮、地屈孕酮等。适用于因黄体功能不足导致的孕酮偏低的情况。
2.中药调理
在专业中医师指导下使用具有补肾益气功效的中药材进行调理，例如当归、川芎、熟地黄等。对于存在气血虚弱所致孕酮低下者有较好效果。
3.生活方式调整
改善饮食习惯，适当增加富含维生素E及植物雌激素的食物摄入量，如坚果、豆制品等。针对孕期女性普遍存在的营养需求不均衡问题而制定的一种非药物干预手段。
需要注意的是，在接受孕酮补充时，应遵医嘱按时服药，并定期监测孕酮水平。若孕酮值持续偏低且伴有阴道出血等症状，应及时就医以排除其他潜在的问题。
