老是吸鼻子可能是慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、慢性鼻甲肥大等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.慢性鼻炎

慢性炎症导致黏膜充血、水肿和分泌物增多，引起鼻腔通气不畅，从而出现频繁吸鼻子的行为。患者可遵医嘱使用糖皮质激素喷雾剂进行局部抗炎治疗，如丙酸倍氯米松吸入气雾剂、布地奈德吸入气雾剂等。

2.过敏性鼻炎

由于接触了致敏原后引起的I型变态反应，会导致打喷嚏、流涕等症状，进而出现频繁吸鼻子的现象。针对过敏性鼻炎的治疗方法包括口服抗组胺药，如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等，以及使用鼻用皮质类固醇喷雾剂，如糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等。

3.慢性鼻窦炎

慢性鼻窦炎是由病毒、真菌感染所致，容易反复发作，此时会引起鼻塞、头痛的症状，需要经常通过吸鼻子缓解不适感。患者可在医生指导下服用阿奇霉素分散片、头孢克肟颗粒等抗生素药物控制感染，必要时需行内鼻镜下鼻窦手术。

4.腺样体肥大

腺样体位于鼻咽顶壁与后壁交界处，肥大的腺样体可引起鼻塞，从而诱发频繁吸鼻子的动作。如果腺样体肥大伴有睡眠呼吸暂停，可以考虑采用经口或经鼻内窥镜下腺样体切除术来改善通气状况。

5.慢性鼻甲肥大

慢性鼻甲肥大通常由长期炎症刺激引起，使鼻甲黏膜增生肥厚，影响鼻腔通气，为保持呼吸道通畅而出现频繁吸鼻子的情况。对于慢性鼻甲肥大的患者，可以在医生指导下使用具有收缩血管作用的滴鼻剂，如复方薄荷脑鼻用吸入剂、羟甲唑啉鼻喷雾剂等药物进行治疗。

建议关注患者的日常习惯，避免接触已知过敏原。定期复查以监测病情变化，推荐进行鼻内镜检查、影像学检查如CT扫描，以评估鼻道情况。