脚腕骨头长脂肪瘤还疼

脚腕骨头长脂肪瘤且伴有疼痛时，应避免剧烈运动以减少关节负担，并建议及时就医进行超声波检查、穿刺活检等明确诊断。

脚腕骨头上的脂肪瘤通常为良性病变，但其生长位置特殊，容易因活动而受到摩擦和挤压，从而引发疼痛症状。如果活动不当，会导致脂肪瘤与周围组织发生碰撞，加剧疼痛感，因此需要避免剧烈运动。

患者在患有脂肪瘤的同时出现局部皮肤颜色改变、发热等症状，则可能表明存在恶变风险，需紧急医疗干预。

日常生活中，患者应注意监测脂肪瘤的变化，定期复查，同时还要注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。