牙齿保持器在进食时可以暂时摘下来。

牙齿保持器主要用于保持矫正后的牙齿位置稳定，防止复发。

若只是短暂摘除，且迅速恢复使用，一般不会对牙齿产生明显影响。但为确保口腔健康，建议咨询专业牙医的意见后再做决定。

如果患者是固定矫治器，则不建议在吃饭时将矫治器摘下，否则可能会导致矫治器移位或脱落。

牙齿保持器的佩戴要遵循医生的指导，并定期复查以监测牙齿状况。同时注意保持良好的口腔卫生，避免硬质食物对保持器造成损坏。