右侧致密性髂骨炎可以通过非甾体抗炎药、肌肉强化训练、功能性训练等治疗措施来缓解症状。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的急性期疼痛及各种慢性疼痛。适用于右侧致密性髂骨炎引起的轻微不适症状。

2.肌肉强化训练

肌肉强化训练可以增强臀部和腰部肌肉的力量，稳定脊柱，有助于减轻右侧致密性髂骨炎的症状。 适合在病情稳定时使用，以渐进的方式增加训练强度。

3.功能性训练

功能性训练旨在提高身体的功能性和活动能力，对右侧致密性髂骨炎患者有益。 适合在疾病恢复期进行，需根据个人情况调整训练难度。

针对右侧致密性髂骨炎，建议采取个体化管理策略，避免剧烈运动导致关节负担过重。日常生活中注意休息，保持良好的睡眠质量也有助于促进疾病的康复。