肚子岔气疼可以采取腹部热敷、腹部按摩、腹式呼吸、非甾体抗炎药、胃复安等治疗方法。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病因。

1.腹部热敷

通过促进血液循环来缓解疼痛。适用于因着凉引起的轻微腹痛、腹泻等不适症状。

2.腹部按摩

通过促进胃肠蠕动帮助气体排出，从而减轻腹胀和疼痛。对于消化不良导致的轻微腹胀有效。

3.腹式呼吸

腹式呼吸可以增加膈肌活动范围，有助于促进肺部气体交换及肠道血液循环，进而达到辅助缓解腹腔压力的效果。此方法适合长时间坐姿后感到胸闷、腹胀的人群使用。

4.非甾体抗炎药

此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而缓解肌肉痉挛和炎症反应。可作为急性发作期的对症处理。但不宜长期服用以免引起副作用。

5.胃复安

胃复安能提高大脑中5-羟色胺浓度，降低中枢神经系统兴奋性，起到止吐效果；同时还可以增强胃动力，改善恶心呕吐的症状。主要针对晕车、晕船等情况造成的恶心呕吐。

在处理肚子岔气疼时，应避免食用可能加剧肠胃不适的食物，如辛辣或油腻食物。若疼痛持续不缓解或者伴有其他严重症状，建议及时就医以排除其他潜在疾病的可能性。