喝酒影响血压吗

喝酒一般不会直接引起高血压，但是长期大量饮酒可能会导致血压升高。

酒精具有扩张外周动脉的作用，因此少量摄入可以短暂降低血压。然而长期大量饮酒会导致肝脏受损，影响解毒功能，进而影响雌激素水平，间接地促进肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活，从而引起血压上升。此外，酒精还会通过增加胰岛素抵抗和炎症反应来加重血压升高的风险。

这些因素共同作用下，可能导致血压持续处于较高的状态，形成恶性循环，进一步损害心血管健康。

对于存在高血压的人群，即使少量饮酒也可能导致血压急剧上升，甚至诱发心脑血管事件的发生。这类人群应避免饮酒，若无法彻底戒酒，则需严格控制饮酒量，并定期监测血压变化。

建议平时注意合理饮食，减少钠盐摄入，多吃新鲜蔬菜水果，保持规律运动，有助于预防或改善血压异常。同时，有高血压家族史或其他危险因素者应及时进行血压筛查，以便早期发现、早期干预。