光老化对皮肤的影响包括皮肤色素沉着、皮肤皱纹增加、皮肤屏障功能受损、光敏性皮肤病发生率增加以及皮肤癌风险增加。
1.皮肤色素沉着
黑色素细胞受到紫外线刺激后会过度活跃，产生更多的黑色素来保护皮肤。
可能导致肤色不均、雀斑等色素沉着问题。
2.皮肤皱纹增加
紫外线导致表皮细胞DNA损伤和胶原蛋白分解加速，使皮肤失去弹性和紧致度。长时间累积会导致皮肤提早出现细纹和皱纹。
3.皮肤屏障功能受损
紫外线破坏角质层完整性，减少皮脂分泌，降低皮肤保水能力。可能导致皮肤干燥、敏感等问题，进一步促进其他皮肤问题的发生。
4.光敏性皮肤病发生率增加
日晒后机体释放前列腺素，引发炎症反应，诱发或加重光敏性皮肤病。可能引起日晒后皮肤红肿、瘙痒等症状，严重者可导致长期皮肤损害。
5.皮肤癌风险增加
紫外线诱导细胞DNA损伤并积累，可能导致基因突变，增加皮肤癌风险。可能导致基底细胞癌、鳞状细胞癌等皮肤恶性肿瘤的发生概率上升。
防晒是预防光老化的重要措施，日常生活中应采取物理遮阳如涂抹防晒霜SPF30+及避免阳光直射。
