膝盖骨关节炎早期可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、玻璃酸钠注射、关节保护术等方法进行治疗。

1.生活方式干预

生活方式干预通过改善饮食、控制体重等方式来缓解症状。适用于轻度膝关节疼痛且希望减少药物副作用的患者。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻炎症反应和疼痛。

适合于短期缓解轻至中度的急性关节炎症状。

3.氨基葡萄糖

氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，抑制损伤性酶类活性及炎症介质产生，达到修复关节软骨、减轻关节疼痛的目的。对于预防和延缓退行性疾病有一定帮助，尤其适用于初期诊断为原发性膝关节病的患者。

4.玻璃酸钠注射

玻璃酸钠注射液是一种高分子量黏弹性物质，在关节腔内起到润滑、增加关节稳定性和减少关节摩擦的作用。此方法主要用于治疗膝关节骨关节炎等疾病引起的肿胀、积液等情况。

5.关节保护术

关节保护术包括关节镜下清理术、半月板缝合术等，旨在清除病变组织、修复受损结构以减缓病情进展。主要针对存在明确解剖异常或特定病理改变导致功能障碍的患者。

在膝关节骨关节炎的早期阶段，应避免剧烈运动，以免加重关节负担。适当的低强度运动，如游泳，可增强肌肉力量，但需注意避免过度劳累。