颈椎病手麻可以考虑非甾体抗炎药、神经营养药物、颈椎牵引、颈椎微创手术、针灸治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛，常用药物如布洛芬、萘普生等。适用于缓解轻至中度的手部肌肉酸痛及不适症状。

2.神经营养药物

神经营养药物可以促进受损神经细胞的修复和再生，常用药物包括维生素B族和甲钴胺等。对于存在神经功能障碍导致的手部麻木具有一定的改善效果。

3.颈椎牵引

颈椎牵引是利用外加力量拉伸颈部，减轻压迫，常用工具为电动牵引床或手动牵引带。可作为辅助手段缓解因椎间盘突出引起的局部神经受压而引发的手部麻木。

4.颈椎微创手术

颈椎微创手术是在影像引导下使用小切口器械对致压物进行移除，常见技术包括经皮穿刺内镜下减压术和经颈前路微创融合术。针对严重骨质增生或椎管狭窄导致持续性手部麻木的情况。

5.针灸治疗

针灸治疗通过刺激穴位调节气血流通，常选穴位于手三里、合谷等处。适用于因气滞血瘀引起的手部麻木。

在诊断明确后，患者应避免长时间低头玩手机，以减少颈部负担。此外，还应注意保持正确的坐姿和站姿，以预防颈椎病的发生。