纤维囊性乳腺病并纤维瘤的治疗可以考虑激素替代疗法、抗雌激素药物、中药调理、针灸治疗、乳房切除术等方法。

1.激素替代疗法

激素替代疗法通过人工补充雌、孕激素来调节内分泌失衡。例如，可以使用戊酸雌二醇片和黄体酮胶囊。此方法适合绝经后患者缓解潮热、睡眠障碍等不适症状。

2.抗雌激素药物

抗雌激素药物如他莫昔芬可用于降低患癌风险。

其通过竞争性结合雌激素受体阻断雌激素效应。主要适用于预防乳腺癌复发及辅助治疗。需监测副作用如子宫内膜增厚。

3.中药调理

中医认为乳腺疾病多由气滞血瘀引起，可通过活血化瘀类中药改善。常用方剂有逍遥散、乳癖消颗粒。适用于乳腺结节、疼痛等症状时。需个体化调配，并注意观察效果及不良反应。

4.针灸治疗

针灸可调节体内气血平衡，缓解乳腺组织紧张。选择穴位如膻中、天溪等。对于轻度至中度的乳腺胀痛有效。须在专业医师指导下进行。

5.乳房切除术

乳房切除术是将整个或部分乳腺组织切除的方法，以达到治愈目的。主要用于恶性肿瘤的治疗性治疗。手术前应进行全面评估，包括病理检查结果。

针对纤维囊性乳腺病并纤维瘤，建议定期自我检查以及医学年度筛查，以便早期发现异常。同时，保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于减少相关风险。