如果想要判断腺样体和鼻咽癌，需要通过体格检查、鼻内镜检查、鼻咽部核磁共振检查、病理活检来进行判断。腺样体肥大和鼻咽癌均为儿童较常见的疾病，若患者存在这两种疾病的临床症状，建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行相关治疗。
1、体格检查：主要是通过视诊观察患者是否存在鼻梁下陷、嘴唇变厚、鼻头变大等面容改变，以判断是否存在腺样体肥大。另外，由于腺样体肥大和鼻咽癌均存在于鼻咽部，因此通过观察患者的鼻腔、口咽部，也可以间接判断是否存在鼻咽癌;
2、鼻内镜检查：鼻内镜检查是临床常用的检查方式，可以通过鼻内镜直视下观察到腺样体是否肥大以及鼻咽部的病变情况，如果存在病变，还可以观察到腺样体表面是否存在新生物，如鼻腔赘生物、局部溃疡等;
3、鼻咽部核磁共振检查：核磁共振检查可以较为清晰地显示鼻咽部病变情况，对于判断腺样体和鼻咽癌具有重要的作用;
4、病理活检：病理活检是诊断腺样体和鼻咽癌的金标准，通过病理检查可以观察腺样体组织是否存在癌变的情况。如果存在可疑癌变的情况，可以通过病理活检来明确诊断。
若患者存在腺样体肥大和鼻咽癌，建议及时前往医院就诊，在医生的指导下选择适合自己的治疗方案。此外，对于腺样体肥大和鼻咽癌的患者，建议保持营养均衡，可以适当摄入鸡蛋、牛奶等高蛋白食物，还可以摄入新鲜的水果、蔬菜，如苹果、芹菜等，有利于增强体质，促进病情恢复。
